بسم الله الرحمن الرحيم
التبولة اللبنانية
المقادير :
_باقة بقدونس
_اربع حبات بندورة وسط
_نعناع اخضر (تقريبا بحجم كف ايدك)
_بصل اخضر ......اذا كنتي بتحبي البصل كتريهن شوي بيطلع اطيب
_شوية برغل ناعم ........بس شوي لا تكتري........
_عصير ليمون .......بتحطي حسب رغبتك
_ملح
وزيت زيتون
_فرمي البقدونس والبندورة والنعناع والبصل فرم ناعم
نقعي البرغل بشوية ماي بعد ما تغسلينه
وبعدين عصري الليمون وحطيه فوق البقدونس
وعقب حطي الملح وزيت الزيتون والبرغل .....
..> و بالعافية ^.^